‘Maaa-maaaaaa ik wil plas-seeenn!!’ Het is tien over zes ’s ochtends en mijn dochter Fiene wil plassen. Fiene wil altijd van alles (jammer genoeg dus ook wel eens een beetje vroeg ;-). Fiene wil niet alleen plassen. Ze wil ook douchen met haar Elsa-shampoo. Ze wil een boterhammetje met kaas. En ze wil thee mét honing. Ze wil haar haartjes doen (twee vlechten graag!) en ze wil haar schoentjes aan. En dan wil ze naar de kindjes (de crèche).
Intussen worden hier de boterhammen gesmeerd, de tassen klaargezet en denk ik intussen: ‘O jee, ik moet ook nog eten en ik moet ook nog mijn haar droog föhnen terwijl we wel op tijd op school moeten zijn. O ja en de rommel moet nog even worden opgeruimd en ik moet nog even stofzuigen voordat ik aan het werk ga’.
En terwijl ik mezelf weer betrap op mijn gedachten moet ik ook eigenlijk wel weer lachen om mezelf. Want voel je het verschil?
Draai het eens om
Terwijl mijn dochter bezig is met van alles wat ze wil, ben ik bezig met van alles wat ik moet. Terwijl we zo’n beetje hetzelfde te doen hebben. Dus kan ik het eigenlijk net zo makkelijk ook omdraaien.
Want zeg nou zelf, het is toch veel fijner om te denken:
‘Ik wil nog even wat eten en ik wil nog even mijn haar droog föhnen (want dan voel ik me een stuk fijner). We willen ook op tijd op school zijn. En ik wil de rommel opruimen en even stofzuigen (want ik vind het fijn om in een opgeruimd huis te werken).’
Heb jij de gratis minitraining nog niet?
Ontdek hoe je met 4 leuke en eenvoudige oefeningen iedere dag meer plezier, rust en tijd krijgt, en doet wat jij écht leuk vindt, zonder anderen tekort te doen
Echt waar, willen is zoveel leuker dan moeten. Iets wat mijn dochter dus heel goed begrijpt. En wat wij vaak nogal verleerd zijn. Wij leven in de waan van de dag en ‘moeten’ dan van alles. Maar probeer het eens om te draaien en kijk wat er gebeurt!
Vervang ‘moeten’ in ‘willen’
Maak eens een lijstje met alles wat jij komende drie dagen nog ‘moet’ en vervang het ‘moeten’ eens in ‘willen’.
‘Ik wil nog even naar de bakker’ voelt toch een stuk leuker dan ‘Ik moet nog naar de bakker’. En ‘Ik wil vandaag de voorraadkast opruimen’ voelt toch als een fijnere klus dan ‘Ik moet de voorraadkast nog opruimen’. En hou het niet alleen bij schrijven. Probeer er overdag soms eens aan te denken. En zodra je jezelf op een ‘ik moet’-gedachte betrapt, buig hem dan vliegensvlug om naar ‘ik wil’. Wedden dat jij een hoop druk van de ketel haalt en een hoop klusjes daardoor echt leuker worden?
Misschien ben je straks met je lijstje bezig en denk je: ‘Ja hoor, leuk bedacht Barbara maar sommige dingen wil ik he-le-maal niet. Dan ga ik toch niet opschrijven dat ik dat wil? Wat een onzin!’ Schrijf ze toch maar op! En het is goed om de dingen te gaan herkennen die jij écht niet wil. Want dan kan je daar iets mee. Kan je iets doen om die klus minder vervelend of makkelijker te maken? Moet het echt? Kan iemand anders het misschien voor je doen?
Ga jij dit uitproberen? Ik vind het leuk om te horen hoe het gaat!
Mijn allereerste blog ging trouwens ook over alles wat wij ons zelf opleggen. Je kunt hem hier nog eens teruglezen. En zou jij je dagen nou graag wat relaxter laten verlopen en meer doen wat jij wilt? Download dan vandaag nog de gratis minitraining ‘Chillax!’. Het helpt je in vier stappen naar meer rust en plezier in je dag!
Veel plezier vandaag!
Leuk om te lezen!
Terwijl ik zo las, dacht ik al, maar inderdaad, als ik weet wat ik wil, dan voel ik vanzelf aan of ik het eigenlijk wel echt wil. En dat lees ik dan ook verderop 🙂
Zo is het! En soms weet je niet eens van jezelf of je iets wel wilt. Dit kan dan helpen om daar achter te komen:-)